Myslite na posilnenie imunity počas celého roka

Naše zdravie by malo byť na prvom mieste v našich hodnotových rebríčkoch a mali byť sme sa oň starať najviac ako to len ide. Nikto z nás sa z času na čas nevyhne chorobe ako nádcha či chytené hrdlo, avšak aj s týmto sa dá účinne bojovať. Existujú ľudia, ktorí neboli chorí už dlhé roky. Uvažujete nad tým, čo robia inak ako vy? Existuje množstvo spôsobov a metód na posilnenie…

Šperk, ktorý vždy poteší

Mali ste toho teraz tesne pred sviatkami skutočne veľmi veľa? Zistili ste, že vám nezostal skoro žiaden čas na vianočné nákupy, a čas Vianoc sa veľmi rýchlo blíži? Bojíte sa, že nestihnete kúpiť vhodný Vianočný darček, pretože už nemáte skutočne veľa času nazvyš? Neváhajte a viac nemajte strach. Sme tu, aby sme vám pomohli zachrániť vaše Vianoce a váš Vianočný darček pre vašich najbližších. Možno ste aj mali čas, na Vianočné nákupy, ale…

Keď nás vyštípe mráz

Nielen mráz, ale aj sneh a silný vietor sú činitele, ktoré dávajú nášmu telu zabrať. Pociťujú to nielen naše vlasy, tvár a ruky, ale aj časti, ktoré máme schované pod vrstvami teplého oblečenia. Možno sa to nezdá, ale studený vzduch a mráz na našu pokožku pôsobia oveľa viac, ako si to pripúšťame. Rovnako i prudké zmeny teploty, keď prechádzame z chladného vzduchu vonku do vykúrených miestností sa na pleti podpíšu. Ako sa teda o seba…

Aby sme boli krásne

Každá žena, či už v mladšom alebo pokročilom veku chce, aby vyzerala čo najlepšie. S pribúdajúcim vekom je táto túžba a potreba čoraz väčšia, preto siahame po kozmetických prípravkoch, ktoré poznáme z reklám, časopisov a iných „overených“ zdrojov. Tieto komerčné prípravky nás stoja nemalé peniaze a niekedy ani nemajú taký účinok, ako očakávame. Existuje ale spôsob, ako si môže pomôcť každá žena a najlepšie je, že si ho môže aj každá dovoliť. Stačí, ak sa pozrieme do…

Pleť ako z rozprávky

Súčasný problém riešime plastickými operáciami a rôznymi procedúrami, ktoré vyjdú našu peňaženku nekresťanskú cenu. Dajme na rady od starých mám a celkovo našich predkov, ktorí si vedeli poradiť aj bez zbytočnej chémie ! Chémia totiž v dnešných dňoch zohráva viac ako veľkú úlohu, a tak by sme sa jej konečne mohli vyhnúť a vyhrať aj nad tými najdrahšími doplnkami. Make-up predsa každý večer treba odlíčiť a odovzdať sa do rúk prirodzenosti. Prečítajte si 3 skutočne efektívne…

Dá sa starostlivosť prehnať?

Okrem iného sa predsa chceme páčiť, chceme vyzerať dobre a chceme, aby sa za nami všetci otáčali. Vtedy sa však ale musíme zamyslieť aj nad tým či sa o seba dostatočne staráme. Väčšina žien si myslí, že sa stará. Ale je niekedy starostlivosti dosť? To sa dá povedať len naozaj veľmi ťažko. Preto porozmýšľajme nad tým, čo by ste ešte pre svoju tvár, vlasy a telo mohli urobiť a čomu by ste sa naopak…

Melón a pleť

Tento produkt je naozaj užitočný pre ženy. Dámy, používajú melón v boji proti nadmernej hmotnosti a na rast vlasov. A čo zázraky na tvári v podobe masky z melóna? Výsledok je možný, ak viete, ako správne používať vodnú kozmetiku.   Melón „všemohúci“: čistí, chutí, hydratuje Melón je účinné diuretikum, je protizápalový a antipyretický. Navyše tento chutný produkt normalizuje krvný tlak, znižuje hladinu cholesterolu a znižuje nadúvanie. Aby melón nepoškodil: päť pravidiel…

Naučte sa vidieť svoju vlastnú krásu

Viete, o niektorých ľuďoch sa hovorí, že nevedia sami seba poriadne oceniť. Ale to neplatí len o niekoľkých ľuďoch. Takto sa správa skutočne veľké množstvo, pretože nevedia oceniť vlastnú prácu, nevedia oceniť vlastnú hodnotu a presne to je niečo, čo je skutočne zarážajúce a je to naozaj neschopné. Aj keď si myslíte, že niečo zmeníte len tým, že zmeníte myslenie a pokúsite sa zmeniť pohľad iných ľudí na seba. Počkať. Veď ono to vlastne presne…

Stres je nepriateľ krásy

Ak sa ocitneme v nepríjemnej a stresujúcej situácii, naše telo začne reagovať rôzne. Najčastejšie sa dostaví zrýchlené dýchanie, búšenie srdca, nadmerné potenie, bolesti hlavy,  a ak je stres dlhodobý, môžu sa pridružiť i ďalšie ochorenia ako tráviace ťažkosti či zvýšený krvný tlak. Darmo, organizmus musí nejako na stresové podnety reagovať a zároveň aj odčerpáva energiu na ich lepšie zvládnutie. Krátkodobý i dlhodobý stres sa ale môže prejaviť aj na našom zovňajšku a kráse. Na čom všetkom sa…

Krása v doplnkoch

Byť krásna je dôležité pre každú ženu. No neznamená to len starať sa o sebe, chodiť pravidelne na kozmetiku a ku kaderníčke a mať vždy perfektne upravené nechty. Znamená to oveľa viac. A záleží len na vás, ako sa na to pozriete. My sa teraz zameriame na niečo, čo mnohé ženy nevedomky používajú, keď sa chcú skrášliť. Viete, o čom teraz hovoríme? O doplnkoch. Ženy si to možno neuvedomujú, ale či už vedome, alebo nevedome vyberajú…